Nije samo priča, već su naučnici sasvim sigurni da ćete trpeti ozbiljne psihološke posledice ukoliko se bavite poslom koji ne paše vašoj ličnosti.
Mark Trevers je vodeći psiholog u Terapiji budnih (Awake Therapy). Ovo je kompanija koja pruža psihološke usluge i terapiju telefonom ili video-pozivom. Može se reći, bavi se delatnošću koja je Covid tekovina.
U radovima i tekstovima koje objavljuje, psiholog Trevers se često bavi psihičkim i mentalnim zdravljem i zaposlenjem, odnosno radnom atmosferom. Uspeo je da postojeća radna okruženja svede na tri grupe za koje smatra da su iznurujuće i praktično štetne za određene psihološke tipove.
Poznajući sebe, prepoznaćete i koji od navedenih poslovnih okruženja štete vama i vašoj ličnosti, što je svakako signal da ih treba izbegavati, ako već niste.
’Profit’ okruženje
Mentalitet jednog poslovnog okruženja koje neizostavno i bez pogovora na prvo mesto stavlja dobit, produktivnost i učinak, Trevers je krstio ’profit okruženje’. Ovde su međuljudski odnosi i bilo kakva lična pitanja nevažna i na njih se ne obraća mnogo pažnje.
Ovakva atmosfera je prilično štetna za većinu bez obzira na tip ličnosti. Pogotovo su štetna za osobe koje svom poslu prilaze sa strašću i predanošću. Ako ovako radite, ’profit’ okruženje će vam ’uzeti dušu’ jer vam nije strano da se potpuno posvetite poslu i zaboravite na privatan život. Ako se ipak zateknete na poslu gde je dobit sve, jedini način je da napravite distancu između posla i privatnog života i posle radnog vremena zaboravite da posao postoji.
’Šefovski’ pritisak i stres
Drugo okruženje koje je Trevers identifikovao je ’šefovsko’ ili ’veoma stresno’. Baš kao i u prethodnom slučaju i ovo je poslovna atmosfera koja za većinu psiholoških tipova nije zdrava. Osnovno razlog je manjak autonomije.
Ako ste skloni neurozama, nervozi i teško se nosite sa pritiscima, vi pre svih bežite od ovakvih poslovnih okruženja. Snaći će vas anksioznost kao siguran znak da je atmosfera u kojoj radite za vas štetna. Trevers je primetio da su neuroze i dugotrajne promene u strukturi ličnosti posledice visokostresnih poslova u kojima vlada šefovski pritisak i kontrola.
Rad od kuće
Za jedne, ovo je radna atmosfera iz snova. Za druge, ne samo da nije san, već je noćna mora. Ekstroverti, recimo, ili osobe koje svoje ponašanje i postupke usmeravaju ka okolini, drugim ljudima sa kojima održavaju redovne i intenzivne kontakte, nisu tipovi koji vole rad od kuće. Osećaju se izolovano, odbačeno i nedovoljno korisno i produktivno. Ukoliko bi duži period u kontinuitetu radili zatvoreni u svojoj sobi, trpeli bi ozbiljne posledice. Prva manifestacija bi bila nezadovoljstvo koje će odvesti u manjak fokusa, sklonost greškama, ispadima i pa i u pad produktivnosti.
Zanimljivo je da su psiholozi zabeležili sledeću listu negativnih navika kod ljudi koji su prešli na rad od kuće:
- Pasivnost i odsustvo fizičke aktivnosti
- Konzumiranje alkohola za vreme radnog vremena
- Gledanje Netflix kanala
- Online kupovina za vreme posla
Ovo su loše navike primećene uglavnom kod osoba kojima manjka disciplina, preduzimljivost, odgovornost, organizacija i koji nisu posebno vredni.
Ličnost i studija za nauk
U jednom od svojih tekstova psiholog Trevers pominje zanimljivu studiju koja je istraživala faktore koji kod zaposlenih utiču na osećaj sreće i ispunjenja. Po istraživanju, naučnici su izveli 11 karakteristika poslovne atmosfere koje su veoma bitni:
- Osećaj da na poslu ostvarujem svoje ciljeve
- Jasna mi je moja svrha
- Osećam da me poštuju
- Osećam da tu pripadam
- Vreme i mesto rada su fleksibilni
- Osećam se kao punopravan i poštovan deo tima
- Učim na poslu
- Imam menadžera koji mi pomaže da uspem
- Plaćen sam fer, kako treba
- Osećam podršku
- Verujem svojim kolegama
Zanimljivo je da se nadređeni pominju kao faktor na dalekom osmom mestu. Zato su na prvim pozicijama pripadanje, svrha, poštovanje.
[…] Izvor:bonitet.com […]