Dok provodite samo nekoliko minuta na TikToku, algoritam radi na tome da vas zadrži satima. Istraživanje koje je uradio The Washington Post, uz podršku korisnika koji su dobrovoljno delili istoriju pregleda, pokazuje kako aplikacija postepeno uvodi korisnike u naviku beskonačnog skrolovanja.
Kako TikTok gradi naviku?
U eksperimentu je učestvovalo preko 800 korisnika TikTok-a. Već nakon jedne sedmice, korisnici koji su ranije provodili oko 30 minuta dnevno na aplikaciji povećali su vreme gledanja za više od 40 odsto prelazeći na oko 45 minuta dnevno. U pet meseci, redovni korisnici su dnevno provodili više od četiri sata na aplikaciji, dok su „laki“ korisnici dostigli prosečno 70 minuta dnevnog skrolovanja, piše u izveštaju istraživača.
Takođe, broj otvaranja aplikacije dnevno je porastao kod „lakših“ korisnika na oko osam sesija dnevno, dok su redovni korisnici i dalje otvarali aplikaciju i do 20 puta dnevno. Brzina prelaska sa videa na video takođe se povećala. Korisnici su počeli da „klikću“ pre nego što bi uopšte razmislili o sadržaju.
Kako algoritam “zarobi” pažnju?
TikTok-ov algoritam pažljivo prilagođava sadržaj svakom korisniku, kombinujući popularne teme sa ličnim interesima i prikazujući im video sadržaje koji mogu izazvati emocionalni odgovor – kao što su neobične priče, izazovi ili kratki segmenti iz života.
Istraživači su zaključili da gledaoci “običnog” tipa vide više sadržaja široke privlačnosti (muzika, trendovi), dok moćni korisnici dobijaju sadržaje tipa „storytime“, intimnih i dramatičnih ispovesti, često vrlo personalizovanih.
Poznato je da samo 260 videa, što može trajati oko 35 minuta, može biti dovoljno da korisnik uđe u naviku koju algoritam “održava”, piše WP.
Kompulzivno ponašanje
Na kraju petog meseca, obrasci ponašanja kod mnogih korisnika pokazivali su karakteristike kompulzivnog ponašanja: ponavljanje pregleda i otvaranje aplikacije i kad im „savest govori“ da treba da stanu. Takođe, brže skrolovanje može da signalizira smanjenje samokontrole.
Stručnjaci WP ističu da TikTok često „zamagli osećaj za vreme“ – „sat se “iza zavese” pomera, dok korisnik ne shvati koliko je vremena stvarno prošlo. Boravak na TikTok-u bio je snažno povezan sa fenomenom koji pokazuje zanemarivanje ljudi oko sebe u korist telefona, intenzivnije nego kod korisnika Instagrama“.
Ima li rešenja?
Autor studije WP i stručnjaci predlažu nekoliko koraka:
- Pratite vreme provedeno na aplikaciji i postavite granice.
- Isključite obaveštenja za TikTok ili koristite aplikacijske alate za ograničenje korišćenja.
- Razmislite o brisanju aplikacije i korišćenju TikTok-a samo na desktopu.
- Umesto pasivnog skrolovanja, menjajte navike – reagujte, komunicirajte, učestvujte
„TikTok nije nužno loš. Mnogima donosi zabavu, daje ideje, osećaj zajedništva. Ali kada skrolovanje postane automatski refleks, a ne izbor, tada dolazi do problema. Hranimo mozak neprestanim stimulacijama, dok gubimo sposobnost da biramo kada je vreme da stanemo.
Dok algoritmi savršeno uče nas, treba da naučimo da mi njih kontrolišemo jer najbolji sadržaj je onaj koji stvaramo, a ne onaj koji nas pasivno proguta“ naveli su svom izveštaju istraživači WP.
