Ograničavanje dnevnog unosa hrane na devetočasovni period moglo bi da doprinese očuvanju kognitivnih funkcija i smanji rizik od kognitivnog propadanja u poznijim godinama, pokazuje novo istraživanje predstavljeno na najvećem svetskom skupu nutricionista.
Svaki razgovor o zdravoj ishrani podrazumeva da se govori o kvalitetu namirnica, broju kalorija, odnosu proteina, masti i ugljenih hidrata. Novo istraživanje kaže da bi podjednako važno moglo biti i pitanje satnice -...
Zamislite da vodite tim od osam ljudi. Sedmoro se muči da ispuni rokove, teško dolaze do kvalitetnog proizvoda i s mukom uspeju da urade neki posao na način koji ste tražili.
A onda, imate u timu jednu osobu - onu koja uvek briljira. Postavlja prava pitanja, priznaje greške, preuzima odgovornost i svaku prepreku pretvara u rezultat. Ako ste ikada poželeli da možete „da klonirate“ takvog...
