stres

Navike: Siguran put da sagorite na poslu

Mnogo je malih poslovnih navika i svakodnevnih rutina koje uzimate zdravo za gotovo. Neke su siguran put da se osećate iscrpljeno i potrošeno, kao da ste sagoreli, a da toga niste ni svesni. Od kako su softveri preuzeli glavnu reč u svačijem poslovnom danu, pojavili su se i ovakvi pojmovi: Multitasking (izvršavanje više poslova uporedo) 24/7 zaposlen Dostupnost (mejlom, telefonom, platforme za komunikaciju) Kraći rokovi ’Burnout’ (sagoreo, iznuren, potrošen) kao...

Više se ne štedi samo za penziju. Sada se štedi i za burnout

Ljudi su decenijama odvajali novac za kupovinu stana, školovanje dece ili penziju. Sada se pojavljuje još jedan, mnogo manje optimističan razlog za štednju – profesionalno sagorevanje. I Business Insider je pisao o zaposlenima koji stvaraju takozvane „burnout fondove“, finansijske rezerve koje bi im omogućile da naprave pauzu ili napuste posao kada više ne mogu da izdrže tempo. Ne postoji poseban finansijski proizvod pod tim nazivom. Reč...

Kako da sačuvamo živce na poslu

U jednoj kancelariji dogodila se sledeća situacija. Usplahirena koleginica je utrčala govoreći gotovo kroz suze : ‒ Stvarno ne mogu više, stvarno ne mogu više…...