Ograničavanje dnevnog unosa hrane na devetočasovni period moglo bi da doprinese očuvanju kognitivnih funkcija i smanji rizik od kognitivnog propadanja u poznijim godinama, pokazuje novo istraživanje predstavljeno na najvećem svetskom skupu nutricionista.
Svaki razgovor o zdravoj ishrani podrazumeva da se govori o kvalitetu namirnica, broju kalorija, odnosu proteina, masti i ugljenih hidrata. Novo istraživanje kaže da bi podjednako važno moglo biti i pitanje satnice -...
U ovoj modernoj i neumornoj potrazi čovečanstva za eliksirom mladosti, medicina koristi svaku priliku i zatrpava komplikovanim terapijama, rigoroznim dijetama i skupim suplementima. Međutim, najnovija neurološka istraživanja govore da se tajna dugovečnosti i vitalnog uma krije u jednoj od elementarnih ljudskih radnji – svesnom ubrzanju koraka. Prepoznavanje takozvanih „superpešaka“ otvara potpuno novo poglavlje u razumevanju veze između fizičke agilnosti i očuvanja moždanih funkcija.
Doktor Džo...
Dok čuva status „superstare” nacije, Južna Koreja je zakoračila u nesvakidašnji društveni eksperiment koji testira same granice ljudskog saosećanja. Dok se stopa samoubistava među...
