Ograničavanje dnevnog unosa hrane na devetočasovni period moglo bi da doprinese očuvanju kognitivnih funkcija i smanji rizik od kognitivnog propadanja u poznijim godinama, pokazuje novo istraživanje predstavljeno na najvećem svetskom skupu nutricionista.
Svaki razgovor o zdravoj ishrani podrazumeva da se govori o kvalitetu namirnica, broju kalorija, odnosu proteina, masti i ugljenih hidrata. Novo istraživanje kaže da bi podjednako važno moglo biti i pitanje satnice -...
Profesorka i pisac Brene Braun upozorava: ljudi nisu stvoreni da žive u stalnoj neizvesnosti i zato je sve više zaposlenih na ivici iscrpljenosti.
Neizvesnost je postala nova normalnost. Veštačka inteligencija menja profesije, tržišta se menjaju iz meseca u mesec, geopolitičke krize postaju svakodnevica, a kompanije od zaposlenih očekuju da se svemu tome prilagode gotovo preko noći.
"Ali, ljudski mozak ne funkcioniše tom brzinom" rekla je Brene...
U ovoj modernoj i neumornoj potrazi čovečanstva za eliksirom mladosti, medicina koristi svaku priliku i zatrpava komplikovanim terapijama, rigoroznim dijetama i skupim suplementima. Međutim,...
Prodavnice šminke i kozmetike koje su nekada uglavnom posećivale odrasle žene danas su, sve češće pune devojčice u predpubertetskim godinama. Osmogodišnjakinje snimaju Sephora haul...
Novi izveštaj pokazuje da se Amerikanci suočavaju sa novom epidemijom – usamljenošću. Pogađa polovinu odrasle populacije i privredu košta milijarde dolara godišnje. I nisu...
Zavisnost od četbotova pogađa stotine hiljada ljudi svake nedelje, dovodeći do depresije, nervnih slomova, pa čak i smrtnih ishoda. Dok se tužbe protiv tehnoloških...
Podaci koje je objavila Međunarodna organizacije rada o uticaju toksičnog radnog okruženja na globalno zdravlje i ekonomiju su alarmantni. "Prekomerni obim posla, visokostresne pozicije...
